السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا حبيبتي ميسا على المعلومات المفيدة والهامة
فمع الاسف عندما اجد طعام صعب المضغ ابتلعه وبالطبع يسبب مشاكل في المعدة والقولون
سيتم اتباع النصائح بإذن الله
جزاك الله خيرا وبارك فيك