)بعد التقشير(...
لأنك تزيلين الجلد الميت والدهون وبقايا الأتربة والأوساخ

واذا كان الجسم نظيف ساعد في الحصول على افضل النتائج عند استعمال خلطات التفتيح وللعلم الدهون والاوساخ تجعل الجلد غامق وغير موحد.....[/align]

[align=center]نبدأ أولا: بالتقشير...
اختاري ما يناسبك من........

1) فنجان قهوة زيت زيتون/ عصير نص ليمونة / ملعقة ك ملح / نص فنجان سكر خشن
افركي جسمك بالمقادير السابقة 10 دقايق من اسفل لأعلى باتجاه دائري وبرفق...
ثم اغسلي جسمك بالصابونة اللي بالدرس الأول ثم اشطفي بالماء الدافئ ثم البارد.
2) فيه سائل مقشر للجسم اسمه (بودي بوقرمر) من شركة استاندل تلاقينه عند قزاز وعند محلات التجميل وفي بعض الصيدليات.
3) الحمام المغربي مفيد للتخلص من الاوساخ والدهون وازالة الجلد الميت.
4) الصابونة المقشرة اللي بالدرس الأول
5) لتقشير الجسم وازالة الجلد الميت والتخلص من اليلولايت والدوالي ( م ن ق و ل)
يخلط: عصير نص ليمونة + 2م زيت زيتون + 3م زيت اللوز + 2م زبادي
توضع على كامل الجسم لمدة ساعة او ساعتين أو طول الليل
ثم يفرك الجسم الى ان يطلع الجلد الميت على شكل خيوط سودااااااااء
(ملاحظة: اذا كانت جافة على جسمك وما رضيت تتتقشر اخلطي نفس المقادير وضعيها مرة اخرى 15 دقيقة ثم افركيها)
6) كاسة زيت زيتون ينقع فيها ملعقة كبيرة ورس ( من عند العطار) لمدة 6 ساعات كأدنى حد ثم يصفى ويحفظ في زجاجة..
ادهني به جسمك واتركيها الى ان يشربها الجسم ( ساعتين تقريبا) ثم املي البانيو ماء مايل للحرارة واسترخي فيه ربع ساعة ثم يفرك الجسم بليفة مغربية او بصابونة التقشير اللي بالدرس الأول.
(والقناع الآخير هذا يصفي الجسم ويوحد لونه ويفتحه مرة...مع الاستمرار على النوع اللي ارتحتي له من الوصفات مرة بالاسبوع