مساء الخير

فواكه وخضار دواء لأكثر من داء

الطماطم :

أحدث الابحاث الطبية تشير إلى أن الطماطم أفضل أنواع الأطعمة

التي تمنع حدوث السرطان بالإضافة إلى حليب الصويا والملفوف

الحلو والسلطه الخضراء والخرشوف .

التفاح شفاء للذاكرة :

ظهرت بعض الدراسات التي تبحث في بعض الأمراض المزمنة والشيخوخة

من خلال العديد من حبات الكيوي والتفاح والمانجو والجوافة والشمام

والبطيخ فهي تبعد شبح الشيخوخة والأمراض المزمنة عنا بإذن الله .

قاوم اليأس بحبات الصويا :

كثيرا ما يصل الإنسان إلى اليأس , ويظل يعاني من اثارها وأضرارها

كما يظهر أثر هذه الحالة بين النساء بشكل ملحوظ , لتكون المحصلة

المزيد من الامراض النفسية والعصبية من جراء سن اليأس , والتغيرات التي

تطرأ على الجسم , ومن هنا يفضل تناول الحبوب وحليب الصويا والفواكه

مع الخضروات الطازجة .

تمنياتي للجميع بالصحه والعافيه