alwazer is an Arabic minister forum with topics منتديات الوزير العامة  
التعليمية الأدبية العامة الدليل أدلة فيديو صوتيات جوال بطاقات العاب برامج مقالات استضافة قصص القرآن هاكات بروكسيات مسجات تفسير الأحلام الأسرة المسلمة
فلاشات قبائل جافا الدروس الترجمة ابتسامات ستالايت الصحة تحميل دراسات النكت المطبخ شعر أزياء صور بحث ماسنجريات سكربتات عالم حواء إحداثيات المناطق
أخبار اسلام تصميم مطويات شات استايلات مكتبة أسهم مدونات برمجة دردشة قضايا رياضه هكر حماية تصوير سير فرات بلوتوث رفع الملفات الثقافة الجنسية

يالله حيه عسى ما شر يقولون انك غير مشترك معنا. حلفت عليك اشترك بالضغط هنــا
قديم 18 Apr 2008, 11:51 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
لودى شموخ عزي
وزير لافرق بينه وبين الوزير مالك الشبكة
افتراضي الفـريق تـدرب اليـوم بتـمارين مكـثفة مـع الكـرة ، و جـاجو و درينـثي يواصـلان التعـافي

الفـريق تـدرب اليـوم بتـمارين مكـثفة مـع الكـرة ، و جـاجو و درينـثي يواصـلان التعـافي

--------------------------------------------------------------------------------

الفـريق تـدرب اليـوم بتـمارين مكـثفة مـع الكـرة ، و جـاجو و درينـثي يواصـلان التعـافي





بعد الفوز على مورسيا يوم الأحد إحتاج الفريق للراحة ، فلقد بذل جهدا عظيما أمام رجال خافيير كليمنتي ، لذا أخذ اللاعبون إستراحة كي يعودوا بكامل قواهم ، و تدرب يوم الإثنين اللاعبون الذين لعبوا أمام مورسيا بتدريبات إنتعاشية ، أما البقية فقد تدربوا بتدريبات بدنية .

و أخذوا يوم الثلاثاء إستراحة ، و عادوا اليوم للتمارين بقيادة المدرب بيرند شوستر ، و بعد العمل في الجيمنازيوم ذهب اللاعبون للملعب و تدربوا على العشب ، و بدأوا بتمارين للعضلات تحت إشراف خوردي جارسيا ، أما الحراس فقد تدربوا مع بيدرو خارو .

و بعد أن تدرب اللاعبين مع المخاريط و كيفية تجاوزها ، بعدها تدرب اللاعبون على العشب لنصف ساعة تقريبا ، أدوا فيها مناورة بسيطة ، و كيفية التجاوز في مساحات صغيرة ، و قد عاد للتدرب اليوم رود فان نيستلروي و كريستوف ميتزلدر ، و تدربوا على العشب .

فان نيستلروي تدرب بجوار خوسيه لويس سان مارتن الخبير اللياقي ، أدى فيها تمارين تساعد كاحله الأيمن ، و يأمل الهولندي في أن يعود بسرعة للعب كي يساعد زملائه على الفوز بالليجا ، كذلك ميتزلدر كان جدوله تقريبا مشابها لجدول الرود .

اللاعبون الذين لم يتدربوا على عشب الفالديبيباس هما روبن و شنايدر ، الذين بقوا في الجيمنازيوم ، جيث كانوا يؤدون تمارينا لياقية ، من جانب آخر لا يزال يتعافى كل من جاجو و درينثي من إصابتهما التي لحقتهما بعد مباراة مورسيا ، الهولندي يعاني من إلتواء في الكاحل أما الأرجنتيني يعاني من حمل زائد على ركبته اليسرى .

التدريب القادم : الخميس السابع عشر أبريل ، الساعة الحادية عشر ، مدينة ريال مدريد الرياضية ( فالديبيباس ) .
لودى شموخ عزي متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إعلانـات تــجـــاريـــة
رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الساعة الآن: 12:53 PM

بحث مخصص
sitemap sitemap Powered by MyPagerank.Net

Powered by vBulletin® Version 3.6.7, Copyright ©2000 - 2008, Tranz By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة ل شبكة الوزير العالمية

SEO by vBSEO 3.1.0 ©2007, Crawlability, Inc.