رائحة الفم الكريهة 000 اسبابها وعلاجها

من الصعوبة أنتناقش موضوعا حساسا كهذا مع أي شخص لمايسببه من الشعور بالحرج لكليكما وهذا الحرج هو المشكلة الكبرى التي تعيق الكثيرين عن مناقشة مشكلتهم وبالتالي تمنعهم من التوصل الى الحل المناسب وغالبا مايلجأ صاحب هذه المشكلة الى تغيير الرائحة مستخدما معطرات الفم والعلك والحلوى ذات الرائحة النافذة أو يستخدم غسولا للفم0 هذه الظاهرة ليست محدودة في عدد قليل من الناس بل يعاني منها الكثير من الناس منها:
مثلا : في أمريكا يعاني 60مليون شخص منها وهناك عدد كبير من الناس يعاني منها دون أن يعرف بذلك ، لأن الجسم غالبا مايتكيف مع الرائحة ولا يشعر المريض بالرائحة 00 وفي الغالب تكون الاسباب من الفم ، إذ تعود أسباب أكثر من 85% من الحالات الى اسباب (فموية) وغالبا ماتكون الاسباب( الفموية ) ناتجة عن جفاف الفم اوقلة سيةلة اللعاب خصوصا أثناء النوم أو ارتداء الاطقم المعدة بطريقة غير صحية ، او إهمال العناية بتنظيف
الفم او انحشار الأكل في مناطق لا يسهل تنظيفها في الفم 0 وكذلك التسوسات العميقة للأسنان والالتهابات اللثوية
بمختلف دراجاتها والخراريج المتصلة بلب السن أو الجذور المتآكلة لأسنان تالفة0 وهناك العديد من الاحوال التي ينبعث فيها من الفم رائحة كريهة لكنها تكون مؤقتة وسرعان ماتزول 0 فمثلا عند الاستيقاظ من النوم ، المكوث لفترة طويلة في صمت او عندما تكون المعدة خالية وكذلك عند تناول وجبات غنية بالبهارات أو البصل والثوم أو تناول كميات كبيرة من القهوة او عند التدخين والاختلاط بالمدخنين في مثل هذه الحالات تكون رائحة الفم غير مستساغة لفترة من الوقت0
ولا تشكل المعدة مصدرا اساسيا لرائحة الفم كما يعتقد في الماضي لأن المرئ يكون منقبضا أغلب الوقت ولا يسمح بمرور الغازات بسهولة من المعدة الى الفم 0 ويؤدي أي سبب من هذه الاسباب الى تراكم البكتيريا في الفم والتي تطلق غازات تحتوي على مركبات الكبريت وهي المسئولة عن الرائحة
النفاذة والغير مرغوب فيها ويعد سطح اللسان كذلك مرتعا خصبا لهذه البكتيريا خصوصا في الجزء الخلفي منه ويتطلب اللسان عناية خاصة خلاف التنظيف اليومي :
وهناك طرق عديدة لتجنب رائحة الفم ، منها
استخدام الفرشاة والمعجون مرتين يوميا ( قبل النوم وبعد الاسنيقاظ)
العناية بتنظيف سطح اللسان بفرشاة خاصة
استخدام الخيط السن لتنظيف منطقة مابين الاسنان
تجنب التدخين
استعمال المواد المعقمة للفم ( مثل سةائل الغرغرة بطعم النعناع)
الكثار من تناول الخضرة والفاكهة0
هذا وتوجد هناك وصفات شعبية عديدة لطرد الرائحة الكريهة منها0 مضغ البعض من نبات البقدونس على اساس استخدامه كمعقم